top of page

Personal Training
Esslingen am Neckar

Effektives Training für eine starke Mitte und nachhaltige Gesundheit.

Deine beste Wahl in Esslingen am Neckar und Umgebung!

Meine Trainingsangebote

  • Outdoor-Personal-Training
    Frische Luft, abwechslungsreiche Bewegungslandschaften und natürliche Motivation.

  • Hausbesuche (Home-Training)
    Ihre eigenen vier Wände werden zum individuellen Fitnessstudio.

  • Gemietete Trainingsräume
    Professionelle Ausstattung in Esslingen, Ostfildern und Umgebung.

Willkommen zu Ihrem Personal Training in Esslingen am Neckar und Ostfildern!

Ich begleite Sie persönlich – ganz gleich, ob im Freien, bei Ihnen zu Hause oder in professionellen Räumlichkeiten. Gemeinsam entwickeln wir Ihr individuelles Trainingsprogramm, das Sie sicher und effektiv an Ihr Ziel bringt.


In meinem Verständnis sollte jede Person individuell behandelt werden.

Ob es sich um spezifische Mobilität, Krafttraining oder Entspannungsübungen handelt, ich werde Sie dort treffen, wo Sie auf Ihrer Reise sind.

Ihre Ziele – mein Coaching

Ich gestalte Ihr Personal Training exakt nach Ihren Bedürfnissen. Beispiele:

  • Abnehmen & Fettverbrennung

  • Kraft- und Muskelaufbau

  • Athletik- & sportspezifisches Training

  • Allround-Fitness – fit bleiben und fit werden

Mein Spezialgebiet: Prävention & Reha

Mit langjähriger Erfahrung im Reha-Training nach Operationen oder Verletzungen unterstütze ich Sie dabei, Ihre volle Leistungsfähigkeit zurückzugewinnen. Schwerpunkte:

  • Wirbelsäulengymnastik

  • Präventives Training zur Vorbeugung von Rücken- und Gelenkproblemen

  • Rehabilitationsprogramme für postoperative sowie verletzungsbedingte Einschränkungen

bottom of page