Erleben Sie die Vorteile einer belebenden Gymnastikstunde im Freien! Am 10. und 17. Juli um 9:30 Uhr lade ich Sie herzlich ein, sich an der Landschaftstreppe im Scharnhauser Park in Ostfildern für ein einzigartiges Workout zu treffen.
Die Übungen, die im Stehen durchgeführt werden, zielen darauf ab, den gesamten Körper zu trainieren, zu dehnen und zu mobilisieren. Ein besonderer Fokus liegt dabei auf der Stärkung und Flexibilität des Rückens. Diese Outdoor-Gymnastik fördert nicht nur Ihre Körperhaltung, sondern auch Ihr allgemeines Wohlbefinden. Keine Matte erforderlich!
Die frische Luft und die schöne Umgebung des Scharnhauser Parks in Ostfildern bieten die perfekte Kulisse für ein effektives und sanftes Training, das für alle Altersstufen geeignet ist. Bringen Sie einfach bequeme Kleidung und gute Laune mit!
Termine:
10. Juli 2024, 9:30 Uhr
Juli 2024, 9:30 Uhr
Treffpunkt: Bonhoefferstraße 4, 73760 Ostfildern
Anmeldung: Melden Sie sich bitte per E-Mail unter corewellfitness@gmail.com oder telefonisch unter 015734520419 an.
Verpassen Sie nicht diese Gelegenheit, etwas Gutes für Ihren Körper und Geist zu tun. Ich freue mich auf Ihre Teilnahme an unserer erfrischenden Gymnastik in Ostfildern!
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